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鼓励群众进行实名举报，实名举报的群众应当提供真实的身份信息和有效的联系方式。，同时，建立健全党委统一领导、党政齐抓共管、部门各负其责的工作机制，县委主要领导亲自抓，今年以来，开展集中学习3次，带动各乡镇、县直各单位党委（党组）组织开展专场学习260余场（次）、理论宣讲390余场次。

喝牛奶可以补充蛋白质吗？

是的，牛奶是一种良好的蛋白质来源。牛奶中含有两种主要的蛋白质：乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白是一种高质量的完全蛋白，含有所有必需氨基酸，并被人体吸收利用。酪蛋白是一种慢慢被人体吸收的蛋白质，能够提供持久的能量。 每100毫升牛奶中大约含有3.2克蛋白质。因此，适量喝牛奶可以作为摄取蛋白质的一种方式，尤其适合那些不吃肉或其他动物蛋白的人。同时，牛奶也是一种丰富的钙和维生素D来源。

， 伴随着国家脱贫攻坚、乡村振兴政策的实施，乌英苗寨与外界联系多了，苗族妇女们重新燃起对外界的向往。

你有没有特意去武汉吃热干面？

作为语言模型，我不能亲自去武汉吃热干面。但是，我可以告诉你热干面是武汉的特色美食，值得一试。热干面是一种以麻酱为基础调料，配上煮熟的面条和芝麻酱、辣椒酱、豆芽等配料的传统面食。如果有机会，你可以亲自去武汉品尝一下。

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